2023年12月10日（日）の初受験したTOEIC。 初TOEICの感想は リスニングが難しかった リーディングはもちろん難しかった 時間が足りなかった 意外と集中力が続いた というような感じです。 他にも 当日は早めに家を出発しましたが 広い大学での受験だったので…

2023年12月10日（日）のTOEICを受験すると決心したのが 2023年10月1日です。 私は1年間という期間を決めて TOEIC勉強に取り組むことにしました。 2023年10月1日から2024年9月30日までです。 もしかしたら気が変わり、 もっと長期的に学習するかもしれません…

オンライン英会話をはじめた頃は ただただ楽しい！と思っていました。 現在も楽しいと思っていることに もちろん変わりはありません♪ ただオンライン英会話を続けていると 自分の英語がどれくらいのレベルなのかな？と ものすごく気になりだしました。 色々…

オンライン英会話を始めて約1年がたちます。 愛用していたイヤホンの調子が悪くなり 片方からしか音声が聞こえなくなってしまいました…。 片方からしか聞こえないけど 片方からは聞こえるし…と オンライン英会話のレッスンを受けたところ ものすごく不便でし…

今もお世話になっている オンライン英会話は オンライン英会話ネイティブキャンプです。 24時間365日そして予約不要で レッスンが受講可能です。 それから1日に何回でも レッスンを受けることができるのです。 「予約なしで?一日に何度でもレッスン受け放題…

オンライン英会話クラウティEnglishの 次に選んだスクールは Kiminiオンライン英会話です。 選んだ理由は 30日間という約一カ月もある 無料体験期間に魅力を感じたからです。 それとテキストが豊富で充実しているので しっかりと学習することができそうだと …

私のはじめてのオンライン英会話は クラウティEnglishです。 クラウティEnglishを選んだ理由は 10分間のレッスン時間があったことです。 レッスン時間が25分間のスクールが多いのですが 私には25分間も無理…と思い 短時間のレッスンのある クラウティEnglish…

2022年6月28日にドキドキしながら 開始したオンライン英会話。 オンライン英会話を始めて1年が過ぎました♪ 1年の間に3つのオンライン英会話スクールを 経験しました。 クラウティEnglish（約7カ月） Kiminiオンライン英会話（約1カ月） ネイティブキャンプ（…

本格的に半日断食をするようになって 排便が安定してでるようになりました♪ たまに出ない日もありますが 1日に1回は排便があります。 排便がない日は 空腹感をものすごく感じ きちんと排便がある日は ほとんど空腹感を感じません。 半日断食をするようになり…

真剣に半日断食に取り組み始めて 20日後には… 体重が3キロ減っていました。 これまでは1キロすら 減量することができなかった私がです!! まずお腹周りがすっきりしました。 そしてこれまでパンパンだった ジョガーパンツの 太ももとお尻にゆとりができました…

脳神経外科でMRI検査をした 3日後から本格的に 半日断食をスタートしました。 私はパートで働いているので 15時までに夕食を食べ終える…は 時間的には問題ありません。 ただなぜだか 18時前後になると 無性に甘いものが食べたくなります。 今までは18時前後…

頭痛も改善したいし 血液検査と尿検査で 指摘された箇所も 食生活で改善したいと 強く思いました。 約2年前に読んで 半日断食に興味をもつ きっかけとなった本 奇跡が起こる半日断食 もう一度真剣に 読みなおしはじめました。 再度本をじっくりと読みなおし …

MRIの検査の結果は 年相応の脳ということでした。 前回と前々回と同じです。 今回検査してもらった 血液検査と尿検査で 問題のある箇所を 指摘されました。 正直ショックでした。 今までは 健康診断で血液検査と尿検査を受けても 異常なしがあたりまえで 私…

約2年ぶりの3回目の 脳のMRIの検査は 血液検査と尿検査もありました。 前回と前々回は 脳のMRI検査のみだったので どうしてだろうと 少しだけ不思議に思いました。 ただ年齢的にも 40代半ばということもあり 色々な検査方法で 頭痛の原因や 他の病気などの疑…

3～4ヶ月に1回の割合でおそってくる 恐怖の頭痛…。 激しい痛みではなく 鈍い痛みなのですが 市販の頭痛薬が効かずに 3～4日程続きます。 いつも決まって 頭の左半分から左目、左の頬骨のあたりが 鈍い痛みにおそわれます。 明け方にズンズンと痛んだりして …

半日断食をやるぞと言いながら 実行できずに数年がたち… 間食もやめられず 甘いものを食べ放題の生活をしていました。 身長161センチで体重はほぼ60キロ…。 鏡でみる自分の体型がイヤでたまりません。 飛び出たお腹に 腰回りとお尻と太ももに 脂肪が付き放題…

学生の頃の英語学習の熱は 社会人になるとすっかり冷めてしまいました。 長～いこと封印されていた 英語が話せるようになりたいという願望。（笑） 40代半ばになった私は 再び英語を学びたいという 意欲がムクムクと湧いてきました。 色々な偶然が重なり… オ…

今回は私が英語が好きになったお話です。 高校生の頃、洋画が大好きになりました。 せっせとビデオレンタル屋さんへ通い 勉強もせずに… たくさんの洋画見ていました。 今思えば 小学生の頃から NHKで放送されていた アメリカのテレビドラマなどが 大好きで楽…

オンライン英会話を始めて 一か月もたたないくらいには ドキドキもしなくなり 脇汗もかかなくなっていました。（笑） レッスンの開始の時に 必ず講師にきかれる 「キャン ユー ヒアー ミ？」（Can you hear me?） 「キャン ユー シー ミー？」（Can you see …

私が楽しくレッスンを受けている オンライン英会話のスクールは テキストが用意されていて そのテキスト通りに進めてくれるので 英会話初心者の私でも安心です。 テキストの購入の必要はありません。 ログインすると受講するレッスン画面に テキストが表示さ…

数あるオンライン英会話スクールの中かから 勇気を振り絞って 無料体験レッスンに申し込みをしました。 どうしてこのオンライン英会話を選んだのかというと 1レッスンが10分のコースがあったことでした。 1レッスン25分のコースのスクールが多かったのですが…

オンライン英会話のレッスンを受けはじめて 三ヶ月が過ぎようとしています。 ４０代半ばの私が またまた英語を勉強してみようと思うなんて 一年前の私からは想像もできません。 「ハウアーユー？」の返答にさえ 恥ずかしい気持ちが上回り 「…テンキュー…」と…

最近読んで強く印象に残った本が、 甲田 光雄（こうだ みつお）さんの 「奇跡が起こる半日断食」です。 こちら⇒奇跡が起こる半日断食 半日断食で、 ダイエット効果だけでなく 色々な病気が良くなる。 体が元気だと 気持ちも前向きになれますよね。 本を読ん…

私は現在、パートで週に２～３日働いています。 パートなので短時間ですし、 土日祝日は休みと 子育て中の主婦には とてもありがたい働き方です。 仕事は楽しんでますが、 肉体労働なので 帰ってくるとぐったりです。 40代という年齢と もともと疲れやすいと…

40代のパートで働いている、一児の女の子の母です。 大勢でワイワイとしていることが苦手を通り越して苦痛な人間です…。 自宅でのんびりしている時間や、好きなことをしている時間が大好きです。 映画鑑賞が大大大好きです。（洋画が好きです。） 今まで大き…